Cet outil explore le mythe du “je travaille mieux sous pression”.

Affiche qui aide à comprendre pourquoi la procrastination s’installe, comment l’adrénaline et l’urgence entretiennent le cycle, et quels impacts cela a sur l’adaptation à long terme. Une ressource claire et concrète pour reconnaître ses tendances personnelles et mettre en place des stratégies adaptées. 
 
Complémentaire au guide complet qui explore les causes de la procrastination disponible ici. 
 
Fichier PDF de deux pages. 
 
 
 
 
 
Merci de respecter les droits d'auteur et de propriété intellectuelle et éviter de partager les fichiers. Invitez vos pairs à se les procurer au besoin ! Tous les contenus présents sur cette boutique sont la propriété exclusive de Marianne Durocher – Psychoéducatrice et sont protégés par les lois sur le droit d’auteur et la propriété intellectuelle. Toute reproduction, diffusion, modification ou utilisation, en tout ou en partie, sans autorisation écrite préalable est strictement interdite. L’utilisation est restreinte à vous / votre famille, ou votre pratique professionnelle (votre classe ou vos clients).