Poster illustrating the difference between stress and anxiety. This educational image helps you better understand your experience and put words to what you’re going through.
 
✨ This tool is ideal for:
✔️ better understanding your internal processes
✔️ building vocabulary to describe your experience
✔️ reducing confusion and identifying more clearly what you feel
✔️ having a simple, concrete educational resource on hand
 
Printable PDF file, 8,5 po x 11 po 
 
Full guide (in French) available here : Guide explicatif : stress vs anxiété | Marianne Durocher
 
 
 
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Guide explicatif : stress vs anxiété
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