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Caméléon social, camouflage, masking, être soi, authenticité, peur de déplaire, être intégré, peur d'être soi-même

Un livret psychoéducatif ludique sur le caméléon social, soit la tendance à changer sa façon d'être selon les personnes ou l'entourage que l'on cotoie. Il explore les raisons derrière ce comportement et présente les impacts négatifs que cela peut avoir sur soi.

 

Il aborde ainsi les thèmes de l'authenticité, les relations sociales, l’affirmation de soi, l’estime de soi et l'identité.

 

On y retrouve également des questions d'introspection pour réfléchir aux personnes avec qui on est à l'aise d'être soi-même, les contextes dans lesquels on sent qu'on change de couleurs, et les stratégies qui pourraient nous aider à rester toujours soi-même. Il offre aussi une activité de coloriage pour représenter nos différents caméléons et réaliser s'ils changent de couleur selon les contextes ou l'entourage.

 

Idéal pour les intervenants ou un usage personnel.

 

Fichier PDF de 6 pages

Caméléon social : activité ludique et introspective (6 pages)

3,99C$Prix

15 % sur tout à l'achat de 10 $ et plus

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