Une émotion est une réaction rapide et spontanée, de notre cerveau et de notre corps à quelque chose qu’on perçoit — à l’extérieur ou à l’intérieur de nous.
Affiche illustrant de façon dynamique le déclenchement d'une émotion et le processus de l'expérience émotionnelle.
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Tirée du guide « Mes émotions : Comment les identifier et mieux les comprendre », disponible dans la boutique en ligne.
Disponible également dans la Trousse complète sur les émotions !
Expérience émotionnelle : comment naît une émotion ?
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